脳卒中の栞を頂きました。
今朝起きたら看護師さんが持ってきてくれましたが、どうせならなる前に読みたかった．．．！😭
食事は基本的に自炊だったので自分なりにも気をつけていたのですが、それでもまだ塩分高かったみたいです。
まぁ、血圧高いの放置したのが運の尽きでした。
血圧高い方は本当に気をつけてくださいね。
本当に病気になるのは一瞬ですけど、後遺症はずっとつきまといますからね．
再発率も50％あるそうなので、昼から またリハビリ頑張ります。
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